Настоящий цветочный мёд– это поистине уникальный, волшебный дар самой природы. О пользе этого натурального, целебного продукта наши предки знали ещё много веков назад. В наше же время его популярность лишь возросла, особенно, среди ведущих здоровый образ жизни людей. Этот вид мёда ценится не только за свои лечебные свойства. Богатый аромат и мягкий вкус этого приятного лакомства не оставит равнодушным даже самого взыскательного любителя сладостей.

Из чего состоит цветочный мёд?

Мёд имеет много разновидностей. От чуть кисловатого с охлаждающим привкусом мёда из белой акации до каштанового с небольшой горчинкой. Каждый из этих медов отличается своим уникальным составом и полезными свойствами. Во всём мире славится мёд из Алтайского края – одного из самых экологически чистых районов Земли, богатого различными видами растений-медоносов.

Алтайский натуральный мёд выгодно отличается своим составом, так как содержит большое количество витаминов, таких как: B, C, E, PPи других. Также, он является источником пантотеновой и фолиевой кислот, которые крайне важны для организма человека и, особенно, для жителей городов. Усвоение этого чудесного продукта происходит в организме человека очень быстро и практически полностью, на 95%.

Лечебные качества мёда

Какова же польза алтайского мёда? Это превосходное, натуральное средство от различных воспалительных процессов. Его антибактериальные свойства помогают при ожогах, порезах и других повреждениях.

Мёд используется и для лечения других недугов, например, болезней ЖКТ. Употребление мёда стимулирует работу кишечника, помогает восстановить его микрофлору и усилить иммунную систему организма.

Антисептические свойства алтайского мёда хороши при простудных и вирусных заболеваниях. Кроме того, с помощью мёда отлично выводятся из организма токсины, что улучшает качество крови и общее самочувствие человека.

Благодаря большому содержанию антиоксидантов, мёд препятствует появлению онкологических патологий, диабета, атеросклероза и других серьёзных заболеваний. В составе алтайского мёда присутствуют такие важные вещества, как флавоноиды, аминокислоты и белки. А витамины С и Е способствуют поддержанию гормонального баланса и укреплению нервной системы организма.

Мёд очень полезен для функций мозга, мышц и других органов. За свою повышенную энергетическую ценность этот продукт часто употребляют спортсмены и люди, проходящие реабилитацию после тяжёлых травм. Мёд способен повысить работоспособность и у людей умственного труда.

Использование мёда в косметологии

Прекрасный омолаживающий эффект от медовых масок по достоинству оценят женщины. А чистота и здоровый цвет кожи приятно удивят. Мёд способен избавить от прыщей, угрей и даже рубцов и шрамов при регулярном его использовании. К тому же, мёд замечательно поддерживает необходимый уровень влажности кожи, делая её гладкой и бархатистой.

Похудение с помощью мёда

Мёд – это хороший ускоритель обмена веществ. Несмотря на сладость и довольно приличную калорийность, его часто назначают в качестве дополнения к диетам. Если употреблять мёд в умеренных количествах, то похудение станет не только быстрым, но и приятным процессом.

Здоровые сосуды – ключ к долголетию

Малоподвижный образ жизни, стрессы, вредные привычки, всё это – негативные факторы, влияющие на сердечно-сосудистую систему организма. А мёд помогает во многом избежать проблем с кровеносной системой за счёт микроэлементов, входящих в его состав. Мёд снижает уровень холестерина, делает сосуды более эластичными, что позволяет предотвратить инсульты и инфаркты, особенно, в пожилом возрасте. Витамины С и P, содержащиеся в натуральном мёде, уменьшают проницаемость стенок сосудов, снижая риск кровотечений и инфекционных заболеваний.

Мёд – лекарство от депрессий

Многие знают не понаслышке, что сладкое помогает отвлечься от мрачных мыслей и способно поднять настроение. А натуральная сладость, такая как мёд, поднимет настроение вдвойне. Благодаря высокому содержанию глюкозы и быстрому всасыванию её в кровь, мёд легко окажет расслабляющий эффект и успокоит нервы.